Quitosana + Psyllium 350mg 60 Capsulas
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- Calcular fretePsyllium e quitosana: o que são e quais são os seus benefícios?
O psyllium e a quitosana são dois ingredientes naturais que possuem uma série de benefícios para a saúde. Ambos são ricos em fibras, o que auxilia no funcionamento do intestino, na redução do colesterol e no controle do peso.
O que é psyllium?
O psyllium é uma fibra solúvel encontrada nas sementes da planta Plantago ovata. É um ingrediente comum em suplementos alimentares e em produtos de panificação, como pães e bolos integrais.
O psyllium é um prebiótico, o que significa que alimenta as bactérias benéficas do intestino. Essas bactérias ajudam na digestão, na absorção de nutrientes e na defesa do organismo contra infecções.
O psyllium também é um agente de espessamento, o que significa que pode ser usado para engrossar líquidos, como sucos e sopas.
O que é quitosana?
A quitosana é um polissacarídeo obtido da quitina, um material encontrado na carapaça de crustáceos, como camarão, caranguejo e lagosta.
A quitosana é um prebiótico, um adsorvente e um biopolímero.
Como prebiótico, a quitosana alimenta as bactérias benéficas do intestino.
Como adsorvente, a quitosana pode se ligar a moléculas de gordura e colesterol, impedindo que sejam absorvidas pelo organismo.
Como biopolímero, a quitosana pode ser usada para a fabricação de uma variedade de produtos, como implantes, curativos e dispositivos médicos.
Benefícios do psyllium e da quitosana
Os benefícios do psyllium e da quitosana incluem:
- Melhora do funcionamento do intestino: O psyllium e a quitosana aumentam o volume das fezes, o que facilita a evacuação e ajuda a prevenir a constipação.
- Redução do colesterol: A quitosana pode se ligar aos ácidos biliares, que são produzidos pelo fígado a partir do colesterol. Quando os ácidos biliares se ligam à quitosana, eles são excretados nas fezes, o que leva a uma redução dos níveis de colesterol no sangue.
- Controle do peso: O psyllium e a quitosana aumentam a sensação de saciedade, o que pode levar a uma redução da ingestão de alimentos.
Como consumir psyllium e quitosana?
O psyllium e a quitosana podem ser consumidos na forma de cápsulas, pó ou farinha.
As cápsulas são a forma mais fácil de consumir esses ingredientes, pois não precisam ser misturadas com água ou alimentos.
O pó e a farinha podem ser misturados com água, sucos, iogurtes ou outros alimentos.
É importante seguir as instruções de consumo do produto, pois a ingestão excessiva de psyllium pode causar desconforto intestinal.
Tomar 1 caps 2 vezes ao dia
Psyllium e quitosana: o que são e quais são os seus benefícios?
O psyllium e a quitosana são dois ingredientes naturais que possuem uma série de benefícios para a saúde. Ambos são ricos em fibras, o que auxilia no funcionamento do intestino, na redução do colesterol e no controle do peso.
O que é psyllium?
O psyllium é uma fibra solúvel encontrada nas sementes da planta Plantago ovata. É um ingrediente comum em suplementos alimentares e em produtos de panificação, como pães e bolos integrais.
O psyllium é um prebiótico, o que significa que alimenta as bactérias benéficas do intestino. Essas bactérias ajudam na digestão, na absorção de nutrientes e na defesa do organismo contra infecções.
O psyllium também é um agente de espessamento, o que significa que pode ser usado para engrossar líquidos, como sucos e sopas.
O que é quitosana?
A quitosana é um polissacarídeo obtido da quitina, um material encontrado na carapaça de crustáceos, como camarão, caranguejo e lagosta.
A quitosana é um prebiótico, um adsorvente e um biopolímero.
Como prebiótico, a quitosana alimenta as bactérias benéficas do intestino.
Como adsorvente, a quitosana pode se ligar a moléculas de gordura e colesterol, impedindo que sejam absorvidas pelo organismo.
Como biopolímero, a quitosana pode ser usada para a fabricação de uma variedade de produtos, como implantes, curativos e dispositivos médicos.
Benefícios do psyllium e da quitosana
Os benefícios do psyllium e da quitosana incluem:
- Melhora do funcionamento do intestino: O psyllium e a quitosana aumentam o volume das fezes, o que facilita a evacuação e ajuda a prevenir a constipação.
- Redução do colesterol: A quitosana pode se ligar aos ácidos biliares, que são produzidos pelo fígado a partir do colesterol. Quando os ácidos biliares se ligam à quitosana, eles são excretados nas fezes, o que leva a uma redução dos níveis de colesterol no sangue.
- Controle do peso: O psyllium e a quitosana aumentam a sensação de saciedade, o que pode levar a uma redução da ingestão de alimentos.
Como consumir psyllium e quitosana?
O psyllium e a quitosana podem ser consumidos na forma de cápsulas, pó ou farinha.
As cápsulas são a forma mais fácil de consumir esses ingredientes, pois não precisam ser misturadas com água ou alimentos.
O pó e a farinha podem ser misturados com água, sucos, iogurtes ou outros alimentos.
É importante seguir as instruções de consumo do produto, pois a ingestão excessiva de psyllium pode causar desconforto intestinal.
- Cápsulas: 60 Cápsulas
- Quantidade: 60
- Quantidade de capsulas: 60 capsulas