Melatonina 5mg 60 capsulas

Ingredientes: Melatonina

Benefícios:

• Ajuda a melhorar o sono, diminuindo o tempo para adormecer e aumentando a duração do sono.
• Pode ajudar a reduzir os sintomas da jet lag.
• Pode ajudar a aliviar a insônia.

Uso recomendado: Tomar 1 caps por dia, meia hora antes de dormir.

Avisos:

• Não use se estiver grávida ou amamentando.
• Consulte um médico antes de usar se tiver algum problema de saúde.

Forma de dosagem: Cápsulas

Origem: Brasil

Testes de segurança: Testado para segurança e eficácia

Palavras-chave: Melatonina, sono, jet lag, insônia

Descrição:

A melatonina é um hormônio produzido pelo corpo que ajuda a regular o sono. Ela é liberada pela glândula pineal, localizada no cérebro, quando o ambiente escurece. A melatonina ajuda a sinalizar ao corpo que é hora de dormir.

A melatonina é um suplemento natural que pode ser usado para melhorar o sono. Ela pode ajudar a diminuir o tempo para adormecer, aumentar a duração do sono e reduzir os despertares noturnos.

A melatonina também pode ser útil para pessoas que sofrem de jet lag. O jet lag é um distúrbio do sono que ocorre quando você viaja para uma zona horária diferente. A melatonina pode ajudar a sincronizar o seu relógio biológico com o novo fuso horário.

A melatonina é um suplemento seguro e eficaz para a maioria das pessoas. No entanto, é importante consultar um médico antes de usar se você tiver algum problema de saúde.